Kaip vyrai modeliai numeta svorio

20 priežasčių, kodėl jums nepavyksta numesti svorio

Esam beveik trejus metus kartu, o pusantrų jau kaip santuokoje. Prieš pusmetį, mano vyras labai pasikeitė. Jis su manimi bendrauja grubiai, kartais elgiasi prie žmonių nepagarbiai, žemina mane ir apskritai negerbia. Jo teigimu, esu jam per stora. Mano ūgis cm, sveriu 71 kg. Nerodo jokio maišos verčia numesti svorio namuose, jei bandau kalbėtis ar prisiglausti. Visada randa pasiteisinimą taip mane atstumdamas.

svorio metimas atidėtas menstruacijas

Esu jam gera, labai stengiuosi dėl mūsų, daug kur parodau kaip vyrai modeliai numeta svorio, kadangi iš jo pusės retai ko sulaukiu. Žodžiu, nežinau, ką daryti, kaip elgtis.

  1. Televizijos laidoje jis pademonstravo naują figūrą greta savo kartoninio modelio, kai svėrė kg.
  2. Kaip paprašyti ko nors numesti svorio
  3. Prarasti kūno riebalus 8 savaites
  4. Lengva skaityti svorio netekimas
  5. Svorio metimo sutrikimai

Pradžioje šiaip pati buvau 10 kg stambesnė, ir tiko, ir patiko jam, o dabar laikosi savo principų absurdiškų. Patarkit, ką man daryti.

eik plonesni kolbos iskustva

Ačiū už kaip vyrai modeliai numeta svorio laišką. Žinai, labiausiai man krenta į akis tai, kad abu esate menkos savivertės žmonės.

Vilnietis Albertas prisipažįsta nepastebėjęs, kaip užsiaugino tiek svorio, kad ėmė sverti kg. Kai gyventi tapo nepatogu, nusprendė imtis griežtų priemonių. Tačiau visada buvau šiek tiek stambesnis. Periodiškai atsirandantis 20 kg antsvoris man buvo įprastas dalykas: per du mėnesius jis galėdavo atsirasti, vėliau per pusę metų dingdavo, po to vėl atsirasdavo. Iš esmės numesti papildomus kilogramus man padėdavo sportas.

Joks savim pasitikintis vyras nežemins moters ir nedarys tokių absurdiškų ultimatumų, o pasitikinti savimi kaip vyrai modeliai numeta svorio jokiu būdu neleis, kad su ja būtų taip elgiamasi. Pasitikinti savimi moteris, visų pirma, tiesiog nepasirinktų tokio vyro arba netęstų tokio santykio.

Greičiausiai jūsų ryšyje ir anksčiau buvo menkinimo ženklų, tik galbūt jie buvo paslėpti arba tu juos ignoruodavai. Dar labai svarbus dalykas, kurį pastebiu jūsų ryšyje, tad kad vienas iš jūsų tarsi pranašesnis: jis būna reikšmingas, kelia įvairias sąlygas, kitas kaip vyrai modeliai numeta svorio paklūstantis: stengiasi jas atitikti ir išpildyti — puikus tandemas!

Visko gali būti, kad jei šio scenarijaus nepalaikysi, toks santykis gali išvis iširti.

Penktadienis, 21 Gruodis Modeliai ir jų svoris Modeliams svoris yra labai svarbu, tačiau tai neturėtų būti svarbiausias dalykas, į kurį modelis turėtų susikoncentruoti.

Galbūt tu net pasąmoningai ar sąmoningai tą numanai ir todėl tebesi tam vaidmenyje. Arba jūsų santykis gali peraugti į kitą lygmenį, jei tik, žinoma, tavo vyras norėtų augti drauge. Juk tai atstumia!

20 priežasčių, kodėl jums nepavyksta numesti svorio

Gal tau paausį pakasyti? Galbūt čia visai net ne kūnas arba ne tik kūnas yra svarbus. Greičiausiai vyras netiesiogiai kalba apie kūną, o iš tikrųjų — kas jam nepatinka ir atstumia tavyje, tik jis nemoka to išreikšti, nežino, kaip pasakyti ar net pats to aiškiai neįsisąmonina.

kaip vyrai modeliai numeta svorio

Aš turiu nuojautą, kad kad būtent tavo gerumas, motiniškumas ir atstumia jį, dusina. Ir tai yra visiškai suprantama — koks sveikas vyras norės mylėtis su mama? Juk tai incestas. Vyras pats nori rūpinti moterimi, pats nori atrasti impulsą rodyti dėmesį, globoti, siūlyti — nejaugi tai ne elementaru?

Tačiau kita mintis, greit sekanti po šios: gal visgi jis nekeltų kažkokių griežtų sąlygų, jei jam visiškai nerūpėtum, taigi, galbūt tu turi šansą, gal jis tiesiog nori išsilaisvinti iš tavo globėjiškumo gniaužtų ir turėti grakščią moterį, o ne apvalią mamą?

Kaip lieknėja vyrai: per keturis mėnesius numetė 30 kg, draugai jo nepažino

O galbūt tu pati transliuoji jam įvairius signalus, kad tavęs pačios netenkina tavo linijos, o jis tik pagauna tavo perduodamą žinutę ir taip savotiškai stengiasi dėl tavęs?

Na, čia, žinoma, labai jį išteisinu ir tikrai žvelgiu su humoru, bet juk visad reiktų žiūrėti į gyvenimą ne tik negatyviai arba realistiškai, bet ir pozityviai, lengvai autoironiškai ir per humoro prizmę, ar sutinki? Su vyru, kuris menkina? Ką tau tai primena? Kur ir kada tu dar taip jauteisi, su kuo?

Ar tik ne vaikystėje: ir tai taip iki skausmo pažįstama, kame tu puikiai moki būti?

Vyras man pateikė ultimatumą – nesimylės, kol nenumesiu svorio

O ko tu iš tikrųjų pati norėtum, jei visgi nebeatkartotum savo traumos? Iš savęs ir savo santykių? Kokios šeimos? Ką tu pati manai apie vyrą, kuris reguliuoja moteriai, kaip jai reikia atrodyti, iškelia kaip vyrai modeliai numeta svorio, kuriom esant ją mylės? Jei tai būtų tavo sesuo ar gera draugė, ką jai pasakytum? O ką gi tu pati manai apie savo kūną? Ar tau jis patinka?

Pagaliau mokslininkai šią paslaptį ištyrė — vyrams mesti svorį iš tiesų yra lengviau. Mokslininkai stebėjo daugiau kaip antsvorio turinčių ir į diabeto rizikos grupę patenkančių suaugusių žmonių iš Europos, Australijos ir Naujosios Zelandijos. Aštuoniasdešimt dienų dalyviai laikėsi vienodos dietos: daugiausia valgė skystą maistą, kurį sudarė sriubos, karšti grūdai, daržovės. Iš viso buvo suvartojama po kalorijų per dieną.

Ar esi patenkinta savo svoriu? Ką norėtum jame keisti, jei norėtum? Gal vyro elgesys yra viso labo atspindys tavo pačios santykio su savimi; kad į save žvelgi kritiškai, nemyli savęs, negerbi, terši savo organizmą, grūdi į kūną visokias nesąmones?

Vyras per metus numetė beveik pusę savo svorio

Pagal Kaip vyrai modeliai numeta svorio — kūno masės indeksą — turėtum sverti apie 65 kilogramus ar maksimaliai 68 kg, ką tu gali sau leisti. Taigi, miela Diana, galbūt tau reiktų susimąstyti apie savo mitybą, galų gale — sveikatą.

Juk esi dar tik 28 metų niekad negimdžiusi jauna moteris! Tikrai nesiūlau jokių dietų, nes manau, kad tai visiškas absurdas, tačiau galbūt vertėtų pagalvoti apie pilatesą ar jogą, lengvą bėgimą, sąmoningo valgymo pratimus labai efektyvus mindfulness metodas — gali pasiskaityti internete? Na, o dėl savo vyro, žinoma, vertėtų pagalvoti, ar žmogus, kuris taip nepasitiki savimi, galės priimti jūsų netobulus vaikus. O kas būtų, jei susirgtum rimta liga arba įgytum negalią? Rimti pavojaus ženklai tie ultimatumai… Taigi, Diana, ką gi tau daryti — spręsti tau pačiai, na, o elgesį, akivaizdu, kad reikia keisti nedelsiant.

Geros kloties! Psichoterapeutė-psichologė Ramunė Pajuodytė   15min.

Kaip pagreitinti svorio kritimą?

Taip pat perskaitykite