Kaip numesti svorio vyrams virš 50

Vyrai ir dietos

Šiandienį jį matome visiškai pasikeitusį: vyras numetė 50 kilogramų, iš aktoriaus tapo ekskursijų gidu bei pasikeitė savo pavardę.

kaip numesti svorio vyrams virš 50

Atrodytų žmogus, numetęs svorio tapo laimingesnis, tačiau Marijus sako, kad net didžiausiam priešui nelinkėtų tokio likimo. Su antsvoriu jis kovojo nuo pradinių klasių. Per savo gyvenimą Marijus kaip numesti svorio vyrams virš 50 begalę įvairiausių dietų: agurkų, vandens, baltyminę, angliavandenių, kofeino dietą ir net užkalbėto sūrio sietą.

Tą sūrį man užkalbėdavo, užburdavo neva.

kaip numesti svorio vyrams virš 50 jokio alaus 3 savaites svorio netekimas

Deja, ir po šios dietos Marijaus svoris stovėjo vietoje. Norėdamas sulieknėti vyras pusmetį ryžosi būti žaliavalgiu.

kaip numesti svorio vyrams virš 50

Atsisakė mėsos, kiaušinių, pieno produktų saldumynų, kavos ir kitų mėgstamų dalykų. Valgė daržoves, sėklas, grūdus, žalumynus ir truputį vaisių.

numesti svorio celiulitas blogiau

Nors Marijus tikėjosi sulieknėti, po pusmečio žaliavalgiškos mitybos jis nustėro užlipęs ant svarstyklių, kurios rodė priaugtus aštuonis kilogramus. Dažniausiai gaminant pagal visas taisykles gaunasi kažkokia neestetiška prėska tyrelė.

kaip numesti svorio vyrams virš 50 numesti svorio ankstyvuoju laikotarpiu

Ją valgydamas jausdavausi labai nelaimingas. Išsigandęs dėl savo gyvybės ir praradęs viltį atsikratyti savo svorio Marijus Bagdonavičius ryžosi drastiškam metodui numesti antsvorį.

Šį pirmadienio vakarą 20 val.

21 galutinis lieknėjimas mens sveikata kaip numesti svorio

Taip pat perskaitykite