53 metų svorio metimas

Vienas paprastas būdas, kuris padės numesti svorio: beveik nieko nekainuoja

Numetusi net kilogramų antsvorio, moteris dabar be vargo matuojasi dizainerio Liutauro Salasevičiaus sukneles ir drąsiai stoja prieš fotokameras.

33 garsios moterys sutiko atskleisti savo svorį

Sako, kad kur kas daugiau valios ir drąsos reikėjo, kai prieš dvejus metus nusprendė keistis ir viešai apie tai kalbėti. Per šį laiką ji daug kam tapo svorio metimo etalonu ir sveiko gyvenimo influencere.

Regis, jaučiatės tarsi antrą kartą gimusi. Kitaip ir būti negali, kai numeti nuo savęs du suaugusius žmones, sveriančius po septyniasdešimt kilogramų!

  • Dietų ekspertas: viena kita gudrybė – ir svoris kris be pastangų - DELFI Sveikata
  • Yk lieknėjimas stiprus
  • Geriausios avižos norint numesti svorio

Turiu  metų nuotrauką, kur įsiamžinau sverdama  kilogramų. Prisimenu, kokį šoką buvau 53 metų svorio metimas dėl tų skaičių.

Bet kažkodėl tai netapo priežastimi lieknėti.

lengviausias būdas numesti pilvo riebalus numesti svorio 5 svarus vienu metu

Tik kai dar po dvejų metų svarstyklės rodė  kilogramų svorį, ši mintis tarsi iš dangaus nukrito. Atėjau į kontorą ir pareiškiau: metu svorį. Darbuotojos juokėsi Pasisvėriau, nusifotografavau.

ji velnias riebalų degintojas kas yra geras riebalų degintojas moterims

Sakyk, kiek konkrečiai nori numesti. Tiesa, geriausiai jaučiuosi, kai svoris laikosi apie 83—85 kilogramus. Dėl kokių priežasčių?

Verslininkė Ugnė Usevičiūtė: „Sukūriau save iš naujo“

Kai buvau gal keturiolikos metų, tėvai atidarė maisto parduotuvę mūsų gyvenamajame name. Už kambario, kuriame miegojau, durų buvo dėžės su snikeriais, sausainiais ir limonadais Tada svoris ėmė sparčiau augti. O sulaukusi erių ar erių pradėjau 53 metų svorio metimas didelį rimtą verslą. Būdavau taip užsiėmusi, kad ne visada turėdavau laiko pavalgyti.

Svorio netekimas 53 metų amžiaus- Svorio netekimas 53 metų amžiaus

Nors dabar galiu pasakyti, kad visi tik apsimetame, jog neturime laiko, vis tiek valgome, tik svarbiausia — ką. Užeiti į kavinę normalaus maisto man būdavo gaila laiko, o nubėgti iki parduotuvės ir nusipirkti kokią nesveiką nesąmonę — normalu.

53 metų svorio metimas

Negali nepastebėti, kas su tavimi vyksta. Ir aplinkiniai turbūt nepraleido progos pakomentuoti, patarti, pasiūlyti kokių dietų Man nedrįsdavo nieko pasakyti. Nes buvau kieta: visada visur vadovavau — ir versle, ir šeimoje.

Posts navigation

Gal kas ir bandė patarti, bet aš juk žvilgsniu moku užmušti — taip žmonės sako juokiasi. Pačios pradžios, kada pradedi storėti, neįsidėmi. O kai apsižiūri, jau būni gerokai pastorėjęs. Tada imi guostis, kad antsvorio atsikratyti labai sunku, ir net nepradedi.

Svorio metimas nėštumo metu: ką apie tai mano ekspertės? - DELFI Sveikata

O juk vos per dešimt mėnesių numečiau šimtą kilogramų! Be to, kurį laiką maniau, kad man antsvoris nelabai trukdo: buvau energinga, stipri, jei reikėdavo — pati fūras iškraudavau.

Bet automobilyje geriausi riebalų praradimo būdai sėdynę atsistumti, nes netilpdavau, lėktuve negalėdavau nuleisti priešais save esančio stalelio, nes jis pakibdavo ant krūtinės. Gerai, jei gaudavau vietą prie tako, o jeigu atsidurdavau tarp dviejų žmonių?!

Per aštuonias skrydžio valandas net į tualetą nesikeldavau! Ir išlipti sunku, ir gėda pakelti kaimynus

Taip pat perskaitykite